Bilan du stage de noël
Ils étaient 30 stagiaires du 21 au 23 décembre et 20 du
28 au 30 décembre sur les tatamis du dojo de Clermont
situé à la salle Louis SANSON
Le Judo Clermontois organise régulièrement des stages
de 3 à 5 jours pendant les vacances scolaires. Rachid
KHELIFA est pilote de ces organisations, avec la participation
d’assistants (es) club :
Marion DUMONDEL
Cécile GUILPAIN
Le stage de Noël a permis aux jeunes de se rencontrer, de partager
des moments de plaisir avec des activités ludiques et de
bénéficier de conseils, de connaissances techniques pour
parfaire leur judo. C’est dans ces moments là qu’il
est possible de mettre en application le code moral du judo qui est
aussi le code moral de la vie.
Suite aux intempéries et à
l’absence d’accord du responsable de la piscine de
Fitz-James, cette activité n’a pu avoir lieu.
A très vite pour le prochain stage de Février
Le matin, c'est le traditionnel appel, afin de savoir qui est la et surtout qui n'est pas là, on en profite pour mettre au frigo son repas du midi et d'enlever ses chaussures à l'entrée car pendant les vacances la personne qui fait le ménage ne vient pas tout les jours.
Un moment convivial, ou chacun prend son temps. Deux micro-ondes sont prévu afin que l’on ne perde pas trop de temps et, c’est tous ensemble que l’on commence à manger, et en profite pour partager ses souvenirs du matin avec les autres. Des grands sont désigner pour être responsable de table, et tout le monde s’entraide dans la joie et la bonne humeur.
L'après repas
Après un bon repas, viens le temps de la digestion, alors les enfants se mettent au calme devant un film de leur choix.
Certain font la sieste, d'autre regarde le film, ou d'autre amuse la galerie, mais c'est un passage obligé afin de leur permettre d'avoir une bonne récupération avant de reprendre le sport jusqu'à la fin de journée
Sur le dernier jour du stage nos jeunes judokas ont pu déguster des crèpes, des bonbons et boire un jus de fruit avant de retrouver leur famille pour préparer le reveillon.
L'échauffement
Les jeux et les sports
Le jeu est d'abord, pour l'enfant, le moyen d'exprimer ou de
satisfaire par le geste le besoin naturel à chacun de nous de
développer dans toute leur étendue nos facultés
motrices
Le jeu des couleurs consiste à placer sur la surface du tapis un
nombre important d’objets identiques de couleurs
différentes. Dans un premier temps les participants visionnent,
photographie avec leur système nerveux central
l’emplacement des objets. Dans un deuxième temps ils
ferment les yeux, pendant ce temps là je déplace un
objet, je rajoute un objet, je simule le déplacement d’un
objet par un bruit etc.………….Dans un
troisième temps ils ouvrent les yeux, repèrent les
modifications. Dans un quatrième temps, je perturbe leur
mémoire visuelle volontairement en leurs posant des questions
d’ordre général. Puis vient ensuite les
réponses du jeu des couleurs.
Une version libre de la balle aux prisonniers (reflexe, course,agilité, et patience quand on est prisonnier)
Le Judo
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